Настройся на позитив

   14 декабря психологи отделения реабилитации инвалидов Комплексного центра города Бийска Алена Камышкова-Суханова и Марина Белекова провели встречу с членами Бийской городской общественной организации Алтайской краевой общественной организации «Всероссийское общество инвалидов», целью которой было сохранение и укрепление психологического здоровья.

   Встреча началась с установки на хорошее настроение, и с помощью метафорических карт участники смогли преподнести подарок друг другу, тем самым заявив миру о своих подсознательных желаниях. Это упражнение дало возможность познакомиться с внутренним миром присутствующих и подарить предпраздничное настроение всем.

   Раскрыла суть вокалотерапии Ольга Петровна Селезнева, музыкальный руководитель творческих коллективов, учитель музыки, находящаяся на обслуживании в отделении реабилитации инвалидов. Она рассказала, с какой целью и как можно использовать вокал, какие звуки благотворно влияют на здоровье человека, показала дыхательные и голосовые упражнения.

   Все активно включились в процесс пения и вспомнили народные, старинные и популярные песни, многие из них помнят с детства.
     Участники получили мощный эмоциональный заряд, ведь песня запускает в организме процесс оздоровления. Пойте с удовольствием!