Старше, но лучше...

В последние годы зрелый возраст привлекает к себе все большее внимание со стороны специалистов разных областей знаний о человеке. Этот период является самым сильным и независимым фактором риска развития нарушений функций головного мозга. Число людей с когнитивными нарушениями увеличивается с общим увеличением числа людей данного возраста. В период зрелости наблюдается ряд особенностей и изменений познавательных функций, поскольку с возрастом наблюдается снижение операционно-динамического, подвижного интеллекта, т.е. способности решать новые задачи независимо от предыдущего опыта, мыслить логически.

Усиленная умственная деятельность заставляет клетки мозга человека работать активнее и вовлекаться в формирование новых связей, что способствует более длительному сохранению высокого уровня когнитивных способностей.

На базе Комплексного центра города Бийска, при тесном взаимодействии с Бийским филиалом им. В.М. Шукшина «Алтайского государственного педагогического университета», была реализована программа по профилактике снижения познавательных возможностей в зрелом возрасте «Старше, но лучше», разработанная студенткой Потехиной Еленой Владимировной.

В течение двух недель были проведены занятия с клиентами отделения реабилитации инвалидов зрелого и пожилого возраста в целях повышения качества жизни и умственной активности, продления активного долголетия.

Использованы такие методы, как проективные тесты, упражнения на развитие когнитивных функций, лекции, беседы.

По итогам реализации программы у обслуживаемых повысился уровень их активности, настроения и самочувствия. Они обучились навыкам саморегуляции, адаптации к изменяющимся условиям социума, научились преодолевать коммуникативные барьеры, снизился уровень их тревожности. Некоторые клиенты даже пожелали получить психологическую консультацию от Елены Владимировны.